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Flocos de aveia finos (Crownfield)


Fonte da imagem: nutritraining.pt

Flocos de aveia finos (Crownfield)

INGREDIENTES: flocos de aveia. Pode conter vestígios de trigo, centeio, cevada.

Nota: Os alergénios encontram-se destacados a negrito.

Por porção de 50g
783kJ/186kcal

9%*
Lípidos
3,5g 5%*
saturados
0,7g 3%*
Açúcares
0,4g 0,4%*
Sal
0,02g 0,3%*
Por 100g: 1566kJ/372kcal
Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)
Declaração nutricional
Energia (kJ/kcal)
Lípidos (g)
dos quais ácidos gordos saturados (g)
Hidratos de carbono (g)
dos quais açúcares (g)
Fibra (g)
Proteínas (g)
Sal (g)
100g
1566/372
7,0
1,3
58,7
0,7
10,0
13,5
0,03
Por 50g (~30g de HC)
783/186
3,5
0,7
29,4
0,4
5,0
6,8
0,02
Vitamínas e sais minerais
Vitamina B1 (Tiamina) 0,42mg (38%**) 0,21mg (19%**)
Fósforo 415mg (59%**) 208mg (30%**)
Magnésio 134mg (36%**) 67,0mg (18%**)
Ferro 5,4mg (39%**) 2,7mg (19%**)
Zinco 4,4mg (44%**) 2,2mg (22%**)

**VRN - Valor de Referência do Nutriente
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A informação prestada não constitui nenhuma avaliação do produto e das suas técnicas de fabrico, nem integra recomendações para o consumo de qualquer marca. Surge apenas a título informativo das qualidades nutricionais dos produtos alimentares, de acordo com o que a investigação científica reporta ser mais vantajoso para a saúde.

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